Functional Training for Martial Arts

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Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit definieren die körperliche Leistungsfähigkeit. BodyCROSS – Functional Fitness hat sich mit einem funktionellen Trainings- und Ausbildungkonzept mittlerweile als feste Größe auf dem deutschen Fitnessmarkt etabliert. Der korrekte, nachhaltige und gesundheitsorientierte Umgang mit Slingtrainer, Kettlebell … Weiter

Methodiktraining für den Kampfsport – Modul I

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Zertifikatslehrgang über 5 Module und schließt mit einem Zertifikat der TU München ab Methodiktrainer des Kompetenzzentrums Trainingswissenschaft der TU München Thema gesamt: Methodiktraining Modul 1 Einstieg in Methodik, Trainingslehre nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen findet statt im Rahmen der 6. KWON … Weiter